Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 125.50g | Carbs: 160.97g.
Breakfast: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Алатау Кус Ветчина Деликатесная, Magnum Хлеб Тостовый Ржаной. Lunch: Победа Шоколад Пористый Темный, Марафон плов из булгура. Dinner: Алатау Кус Ветчина Деликатесная, Черешня, Марафон филе гриль. Snacks/Other: Пастила, Maxler Протеин, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнура Молдахметова's Weight History
|