Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 57.59g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Нектарин, Салат Айсберг, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный, Гречка Отварная, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Айран 0,5%, Магнит Тан, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Магнит Яйцо Варёное. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Красная Фасоль (Консервированная), Салат Витаминный, Печень по-Строгановски. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|