Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 117.29g | Carbs: 140.79g.
Breakfast: Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Лента Хлопья 5 Злаков, Viola Laplandia Сливочный Сыр, Яйцо Всмятку. Lunch: Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей, Капуста Тушеная. Dinner: Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%. Snacks/Other: Сухари, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|