Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 103.12g | Carbs: 167.64g.
Breakfast: Окей Банан, Каша Пшенная на Молоке, Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Ферреро Роше, Помидоры, Ванта Хлеб Семечковый, Куриное Филе. Snacks/Other: Квас, Paleta Испанская Клубника & Маракуйя. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|