Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 136.15g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Лосево Молоко 2,5%. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Сок Вишнево-Черешневый, Пятерочка Лук Репчатый, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мистраль Булгур, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Окей Филе Бедра Индейки, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Окское Яичный Белок, Роскар Яйцо . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|