Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 79.42g | Carbs: 75.97g.
Breakfast: Питахайя, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Капучино (Обезжиренное), Огурец (с Кожурой), Красная Икра Икра Кеты, President Сыр Творожный Сливочный, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика, Помидоры Черри, ВкусВилл Батат Фри. Dinner: Ремит Буженина Куриная, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Snacks/Other: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|