|
пару дней в больнице дали о себе знать..-400г 💔
|
39.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 104.85g | Carbs: 250.94g.
Breakfast: Варена Куряча Печінка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Формула Смаку Хліб Ц/З Пшеничний, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Крупинка Пшоно. Lunch: Avocado, Океан Смаку Кунжут, Крупинка Пшоно, Варена Куряча Печінка. Dinner: Чорна Шовковиця, Черешня Черешня, Орехи Кешью, Банан, Зелений Млин Борошно Житнє Цільнозернове, Варене Куряче Філе, Яичный Желток. Snacks/Other: Варена Морква , Варене Куряче Філе, VICI Брокколи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nesskwix's Weight History
|