Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2015
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 83.16g | Carbs: 218.96g.
Breakfast: Диетмарка Отруби Ржаные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная. Lunch: Панкейки, Конусы Мороженого, Гранола, Домик в деревне Ряженка, Помидоры, Яйцо. Dinner: Яблоко, Свинина Запеченая, Жареный Рис, Barilla Печенье Mulinelli, Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|