Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 28.90g | Prot: 58.12g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: Frico Сыр Edam, Almirez Ветчина из Индейки Йорк, Вафли из кабачка, Заправка из йогурта, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты с рисом и тунцом, Fontana Apple Juice. Dinner: Вино, Черешня, Клубника. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady_di_v's Weight History
|