|
Что тут писать ?
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 93.30g | Carbs: 182.78g.
Breakfast: Айс Латте, Йогурт Греческий, Банан. Lunch: Fitness Food Люля-Кебаб из Курицы с Овощами , Лаваш Армянский, Компотай Классический. Dinner: Сапа Нан Хлеб Ржаной на Закваске, Зеленый Листовой Салат, Консервированный Тунец, Планета Лета Цветная Капуста, Авокадо, Barilla Соус Песто. Snacks/Other: Молодая Морковь, Матча. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya1719's Weight History
|