Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2699 kcal
|
Fat: 81.87g | Prot: 152.84g | Carbs: 316.84g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Творожная Запеканка, Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Ферреро Раффаэлло, Картофель Отварной, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). Dinner: Велком Сервелат Финский, Черешня, Ашан Зефир в Глазури, Шоколадница Торт Нежность, Delisse Пряники Ананасовое Кольцо, Global Village Маслины без Косточки, Ашан Шампиньоны, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Моя Семья Сок Мультифрукт, Coca-Cola Кола, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, Сима-Ленд Люля-Кебаб Куриный , ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|