Mutheea Muthy's Journal, 01 Jun 24

😰😰 ada apa mischaaaa,, up and down bulan ini berasa bgt,,, terlenaa,, karna ngerasa turun udh banyak,, ilang fokus,, biasa lah ini ya,, tinggal balik lg ke fokus awal, mulai konsisten lg,,, padahal makan jg gak bar2 bgt, Olga jg jalan terus sebulan ini,, ada fluktuasi BB karna mau haid juga sepertinya,, kita lihat bulan depan, semoga ada penurunan lagi,, mau bilang tetep semangat buat diri sendiri, tp kok ya emang lg lehoy 🥲😂.. Tapi, target harus tetap tercapai, alon2 asal kelakon,, yokk bisa yokkk 💪🏻💪🏻
76.8 kg Lost so far: 10.3 kg.    Still to go: 16.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2024:
1416 kcal Fat: 73.62g | Prot: 49.70g | Carbs: 135.72g.   Breakfast: Subway Chicken Cream Soup, Nasi Goreng. Lunch: Nasi Goreng. Dinner: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. more...
2111 kcal Exercise: workout low impact cardio - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Gaining 0.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mutheea Muthy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.