Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 59.20g | Carbs: 104.21g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Babyfox Шоколад Молочный, Красный Луч Молоко 3,2, Ого Отруби Ржаные, Омега Омегамама, Leaftogo Коллаген. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Важная Рыба Фо Бо. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|