Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
61 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 100.64g | Carbs: 142.93g.
Breakfast: Магнит Трюфель без Сахара, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Батон Молочный 8, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Инди Буженина из Индейки. Lunch: Магнит Трюфель без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Dinner: Магнит Трюфель без Сахара, Чай, Золотые Луга Творог 5%, Магнит Банан, Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Other: Жизнь Март Латте, Золотые Луга Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radost1711's Weight History
|