Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 104.61g | Carbs: 161.03g.
Breakfast: Ноль Грамм Молочный Шоколад, Olavi Протеиновые Конфеты с Бананом, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Bonvida Жевательный Мармелад Змейка, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lunch: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Delisse Печенюш Апельсиныч. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yoru Mia's Weight History
|