Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 121.59g | Carbs: 82.20g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Варенье из Смородины, Савушкин Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо. Dinner: Творожная Запеканка ПП, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Milida Сыр Мягкий "Белорусский Клинковый" Солёный , Овсяные Отруби. Snacks/Other: Гроднохлебпром Хлеб Пажаданы, Островецкое Зельц Индюшиный Домашний, Творожная Запеканка ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|