Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 84.17g | Carbs: 80.70g.
Breakfast: Каждый День Таранка Сушеная, Семушка Ореховая Смесь, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Nestle Nuts XXL Фундук, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам 45%, BEBETO Мармелад, Салат Айсберг, Пятерочка Яблоко Сезонное, Виорд Пицца Сырная с Грибами . Lunch: Магнит Яйцо Варёное, Магнит Тан, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Магнит Айран 0,5%. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|