Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 68.72g | Carbs: 167.79g.
Breakfast: Konfesta Конфеты Насладжи, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Киви, Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Киви, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Чай, Сметана 20%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Dinner: Viola Итальянское Избранное, Абрикосы, Кетчуп, ВкусВилл Соте из Индейки, Чай, Бондюэль Горошек Консервированный, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Фруто Няня Биотворог Манго. more...
|
|
1782 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 3 hours and 35 minutes, Resting - 12 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|