|
Haftasonu yüksek lisans sınavlarım için şehirdışına çıktım. Tüm öğünlerimi dışarıdan yedim ve yürüyüş yapamadım. Şu 2 günde bu kaybı telafi edeceğim inşalllah 🥲
|
65.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|