Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 48.06g | Carbs: 33.43g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Милано, Кофе с Молоком, Салат, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Умалат Рбили Творожный с Кавказкими Травами, Овсяноблин. Lunch: Сиртаки Брынза, Салат Овощной с Маслом, Магнит Фасоль Печеная в Аджике , Куриные Оладьи. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Ледяная Рыба. Snacks/Other: Растишка Творожок Клубничный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|