Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 112.22g | Carbs: 110.78g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Яготинське Топленое Молоко, Ilona Лаваш Армянский, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Печень Куриная в Сметане, Яйцо. Lunch: Сырники ПП, Черешня, Нектарин, Клубника, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Песочное Печенье, Своя Лінія Паштет З Печінки Індички, Зефир, Сырники ПП, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga medkova's Weight History
|