Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
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71.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1669 kcal
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Fat: 57.94g | Prot: 101.72g | Carbs: 186.59g.
Breakfast: 紅心芭樂. Lunch: 全聯 洋蔥, 小黃瓜, 雞胸肉, 福記 溏心蛋, 義美 亞麻仁油, 黑米, 三好米 白米. Dinner: 雞蛋, 全聯 澳洲胡蘿蔔(細長型), 全聯 櫛瓜, 泰山 純芥花油, 三好米 白米, 黑米. Snacks/Other: 統一 高鈣牛乳, THE VEGAN樂維根 豆皮咔滋脆（洋蔥酸奶）. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Taelee_meow's Weight History
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