Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 127.64g | Prot: 83.32g | Carbs: 179.21g.
Breakfast: Nescafe Latte, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Магнит Самса с Говядиной. Lunch: Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Персики, Picnic Picnic, Лента Сыр Скаморца, Дымов Колбаска Полусухая Пиколини со Вкусом Жареного Бекона, Стародворье Ветчина Сочинка, Яйцо Всмятку, Heinz Кукуруза. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stella3657's Weight History
|