Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
60 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 42.88g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Кузбасский Бройлер Сервелат Швейцарский с Сыром Куриный, Calve Американский Бургер Соус, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Русский Десерт Козинаки из Воздушного Риса с Семенами Подсолнечника. Lunch: Калина Малина Котлеты Куриные Замороженные, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Кузбасский Пищекомбинат Вареники с Мясом и Капустой, Русский Десерт Козинаки из Воздушного Риса с Семенами Подсолнечника. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, Lotte Choco Pie, Русский Десерт Козинаки из Воздушного Риса с Семенами Подсолнечника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жора Похудейка's Weight History
|