Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
105.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2609 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 224.74g | Carbs: 317.71g.
Lunch: Клинский Мясокомбинат Ветчина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Чиабатта Рустик. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Окей Соус Майонезный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Ашан Чиабатта Рустик. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firstbornunicorn's Weight History
|