Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 19.78g | Prot: 52.23g | Carbs: 69.07g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Gerber Рагу из Индейки с Рисом. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BrisSofi's Weight History
|