Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 57.57g | Carbs: 157.73g.
Breakfast: Красное Золото Икра Лососевая, Рузская Сметана 10%, Клубника, Блины на молоке 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Delser Крекеры. Dinner: Наша Ферма Ряженка 3,0%, Черешня. Snacks/Other: Twix Mini, Клубника, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|