Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 57.46g | Carbs: 153.41g.
Lunch: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Курица Гриль, Кофе с Молоком. Dinner: Глобус Гурмэ Пирожное Картошка, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, KDV Карамель со Вкусом Мяты, Глобус Гурмэ Пирожное Картошка, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|