Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 154.16g | Carbs: 198.95g.
Breakfast: Овсянка, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Индилайт Филе Грудки Индейки, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяноблин, Арла Сыр Арла Натура Light, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Кекс с Рикоттой и Изюмом, Перекресток Капуста Квашеная Сладкая, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами Замороженные, ВкусВилл Страчателла, Озон Минтай Филе Порционное, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Pretto Рикотта, Kruazett Хлебец Ржаной, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , Ашан Шампиньоны, Перекресток Капуста Квашеная Сладкая, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Милкшейк, 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка», Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|