Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 68.80g | Carbs: 95.94g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1, Fein Протеиновое Печенье с Цукатами , Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Natura Ветчина из Куриного Филе, Слуцкий Каравай Хлебец Белковый Отрубной. Lunch: Dicaprio Котлеты из Минтая с Овощами, Союз Спелых Красная Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котенкина's Weight History
|