Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 54.17g | Carbs: 93.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Нектарин, Primfood Изюм Светлый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Kultlab Caramel Boom. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|