|
До беременности 58 кг
Перед родами 78 кг
После родов 71 кг (12.03.2024)
Старт 24.03.2024
68 кг
105 бедра
80 талия
95 пупок
90 грудь
54 ляшки
|
68 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 78.29g | Carbs: 88.91g.
Breakfast: Сметана 15%, Яйцо (Целое), Царь Геркулес, Шпинат. Lunch: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Карась, Гречка Отварная. Dinner: Карась, Гречка Отварная, Помидоры Черри. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кофе Латте, Хлебец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasse_nova's Weight History
|