Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 104.57g | Carbs: 175.05g.
Breakfast: Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яйцо. Lunch: Киприно Сыр Голландский 45%, Оттоги Кетчуп Томатный, Помидоры, Болгарский Перец, Элефант Индейка Запечённая , Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|