Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 72.78g | Carbs: 150.35g.
Breakfast: Увелка Крупа Гречневая, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Вареное Яйцо, Полет Печенье Овсяное со Злаками, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум. Lunch: Сама Готовила Холодец Куриный, Говядина Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидоры, Форель. Snacks/Other: Балтика Пиво 0, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Черешня, Абрикос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1992Lenochka1992's Weight History
|