Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 79.47g | Prot: 62.89g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Черкизово Сервелетти и Прошутто, Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком. Lunch: Лук, Морковь, Увелка Рис Длиннозерный, Индилайт Фарш Классический, Зеленый Перец, Простоквашино Сметана 15%, Кухмастер Томатная Паста. Dinner: Помидоры, Моя Цена Сыр Голландский Тёртый, Кухмастер Томатная Паста, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Черкизово Сервелетти и Прошутто, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Twix Twix. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaynezlaya's Weight History
|