Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 89.79g | Prot: 122.68g | Carbs: 193.16g.
Breakfast: Яготинский Сметана 15%, Три Медведя Пельмени Мишутка, Молокія Творог 5%, А сирно-творожна начинка, Блинчики на молоке и воде. Lunch: Три Медведя Пельмени Мишутка, Черешня Черешня, Абрикос, Капучино, Абрикосовий пиріг. Dinner: Абрикосовий пиріг, Milka Молочный Шоколад, Кабачки Жареные, Макароны Отварные, Помидоры, Капуста Белокочанная, Білкові котлети з капустою. Snacks/Other: Абрикос, Білкові котлети з капустою, Сильпо Кабачки Гриль, Novus Пиріг Тертий Вишневий, Алан Куриний Рулет, Молокія Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|