Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 104.02g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Каравай Кубани Лаваш "Армянский Тонкий", Жареное Яйцо без Жира, Бабаевский Шоколад Темный «Бабаевский» с Кешью и Фундуком , Морковь по-Корейски. Lunch: Глобус Салака Жареная, Кокосанка. Dinner: Черешня, Картофельное пюре, Сердечки куриные с подливой. Snacks/Other: Kral Сок Апельсиновый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ясно-солнышко's Weight History
|