Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 58.21g | Carbs: 95.45g.
Breakfast: BEBETO Мармелад, Семушка Ореховая Смесь, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Салат Айсберг, Русское Море Икра Красная Лососевая, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Нектарин, Гречка Отварная, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Виорд Пицца Сырная с Грибами, Белый Хлеб. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Глобус Капуста по Грузински. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|