Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 87.80g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: Рахат Казахстанский Шоколад, Село Лесное Творог 9% , Банан, Dep Сметана 15%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны в Сметане, Макфа Макароны, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Банан. Snacks/Other: Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata_star's Weight History
|