Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 62.61g | Carbs: 73.50g.
Breakfast: Магнит Помидор, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Редис, Вареное Яйцо. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная, Мираторг Карбонад Свиной, Гречневые спагетти☆, Подливка с курицей☆. Dinner: Сарепта Масло Горчичное, Черешня, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Рубленные куриные котлеты.☆. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вечно худеющая!'s Weight History
|