Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 85.75g | Prot: 122.76g | Carbs: 153.94g.
Breakfast: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Лента Банан, Авида Творог 5%. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Авида Молоко 3,2%, Макфа Хлопья Овсяные. Dinner: Клубника, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Ореховая Аллея Фундук Сушеный Вес, Тушеные Овощи, Индейкин Дом Голубцы с Индейкой. Snacks/Other: Эко Хлеб Мультизлаковый, Bonfesto Mozarella Pizza, Bonfesto Mozarella Pizza, Мирамар Форель Слабосоленая Ломтики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|