Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2253 kcal
|
Fat: 112.34g | Prot: 92.24g | Carbs: 230.92g.
Breakfast: Хлебопек Батон Нарезной, Санта Бремор Икра Мойвы , Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Большая Кружка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Магнит Банан, Maxler Протеин, Яшкино Тараллини с Сыром, Barilla Макароны Вареные, Троекурово Крылья Куриные. Dinner: Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке, Каждый День Булочка Сдобная, Snaqer Батончик, Yami Yami Ролл Филадельфия . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|