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Boah, das hat ja einige Zeit gedauert bis es doch endlich die 85,x zeigte. Hut richten und weiter machen. Das Wetter ist noch nicht bikinitauglich, ich habe also noch etwas Zeit. 😉
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85.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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991 kcal
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Fat: 27.07g | Prot: 44.38g | Carbs: 152.64g.
Breakfast: Milbona Cappuccino. Lunch: Vegeta Vegeta, Rote Paprika, Rama Culinesse, Weißkohl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Milram Frühlingsquark, Tomaten, Möhren, Süßkirschen, Ei. Snacks/Other: Wassermelone, Milbona Cappuccino. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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