Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 86.89g | Carbs: 134.41g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, 1 WIN Whey Protein, Дома Куриный Бульон из Грудки, EON Energy Drink Киви Ананас, Абрикос, Магнит Груша Конференц, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Нектарин, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|