Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 75.95g | Carbs: 94.19g.
Breakfast: Микс Точка Котлета из Индейки , Milky Way Конфета , Сэн Сой Соевый Соус, Окское Яйцо Вареное, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Drive Drive Original. Dinner: 1 WIN Whey Protein, Русский Хлеб Хлеб Черный, Красногорский Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Шпинат, Сельдерей, Приготовленная Спаржа (Свежая). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|