Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 37.68g | Carbs: 136.25g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Lunch: Клинский Хлебокомбинат Сочень с Творожной Начинкой. Dinner: Батон, Простоквашино Сметана 20%, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост. Snacks/Other: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Слобода Майонез, Печорин Заварное Кольцо с Творожным Кремом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|