Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
94.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 87.64g | Carbs: 173.84g.
Breakfast: Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом , Батон, Красная Цена Форель Слабосоленая. Dinner: Ашан Рис Пропаренный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Красная Цена Сыр Российский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yelen_ya's Weight History
|