Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 78.28g | Carbs: 138.05g.
Breakfast: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, J7 Апельсиновый Сок, Дары Океана Форель Слабосолёная, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Вкус Вил Тартин Зерновой Нарезка. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Dinner: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Темной Глазурью, Лента Фасоль Печёная в Аджике, Русские Блины Блин с Творогом, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. Snacks/Other: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|