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Ich weiß einfach nicht mehr weiter und woran es liegt. Egal wie ich mich ernähre die Waage bewegt sich nicht nach unten und ich hänge fest bei dem Gewicht. Es ist so frustrierend 🤨😔
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69.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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254 kcal
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Fat: 4.78g | Prot: 4.26g | Carbs: 48.26g.
Breakfast: Tomaten, Crownfield Frosted Flakes. Snacks/Other: Yutaka Wakame. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
Schwierig mit Hashi...das bekannt. Da glaub geht das nur wirklich gut über die spezielle Ernährung. Bücher sollen darüber hilfreich sein 🤗
11 Jun 24 by member: sjw*
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brueckyffo's Weight History
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