Fiorella Oliveira Milanesi's Journal, 12 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
41 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2024:
757 kcal Fat: 15.68g | Prot: 65.79g | Carbs: 88.08g.   Breakfast: Trident Trident Tutti-Frutti, Clara de Ovo Cozida, Sal. Lunch: Cenouras, Prato Fino Arroz Branco Cozido, Swift Ervilha, Alface de Folha Verde, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Tomates Cereja, Alho, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas. Dinner: Maratá Colorau, Copacol Filé de Tilápia, Alface Americana, Feijão Carioca Cozido, Gallo Azeite Extra Virgem, Prato Fino Arroz Branco Cozido, Alho, Tomates Cereja, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Cebolas. Snacks/Other: Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares, Linea Geleia de Uva, Samurai Tofu Ervas Finas, Padaria Pão Francês. more...
1510 kcal Exercise: Studying - 9 hours, Sleeping - 7 hours and 50 minutes, Sitting - 7 hours and 10 minutes. more...
Losing 0.9 kg a Week



     
 

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Fiorella Oliveira Milanesi's Weight History


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